2021 m. gegužės 20 d., ketvirtadienis

SAUGUS POKALBIS APIE SVEIKATĄ

Šiandien,  gegužės 20 d. 16.00-17.30 val. paskaitoje “Mitybos dėsniai, lemiantys mūsų sveikatą” akademijos “Pirmas šaukštas” iniciatorė, mitybos specialistė, rašytoja Rita Šilenskienė.

       Mes visi galime būti ilgaamžiai, bet, deja, esame tinginiai ir nenorime gyventi ilgai ir laimingai…. Ieškome gyvenime tik patogumų ir malonumų, nors ir trumpam. Bet gal jau pradėjo jaunystėje braškėti sąnariai ar per dažnai kyla rūgštys? Gal jau atėjo laikas pagalvoti, ar dedamo į burną šaukšto turinys džiugina ir ar tai sveika?… 

Žinios  apie sveikatą ir skanių, sveikų patiekalų šaukštas, prisijungus prie renginio zoom platformoje: 

 Šiandien gegužės 20 d. 16.00-17.30 val. paskaitoje

 

           “Mitybos dėsniai, lemiantys mūsų sveikatą”

Akademijos “Pirmas šaukštas” iniciatorė,  mitybos specialistė, rašytoja Rita Šilenskienė 

 

 Mes visi galime būti ilgaamžiai, bet, deja, esame tinginiai ir nenorime gyventi ilgai ir laimingai…. Ieškome gyvenime  tik patogumų ir malonumų, nors ir trumpam.

 Bet gal jau pradėjo jaunystėje braškėti sąnariai ar per dažnai kyla rūgštys?  

 Gal jau atėjo laikas pagalvoti, ar dedamo į burną šaukšto turinys džiugina ir ar tai sveika?…

Tam ir esame mes – žinių apie sveikatą ir skanių, sveikų patiekalų šaukštas.

 

Prisijungimo prie ZOOM platformos renginio naudokite tą pačią nuorodą:

https://us02web.zoom.us/j/8683419962?pwd=dmZSelZFVFUrVlpxdWx1R0pkYzc5dz09  

Meeting ID: 868 341 9962

Slaptažodis (jei paprašytų): nSQw47 
 Meeting ID: 868 341 9962 
 Slaptažodis (jei paprašytų): nSQw47

Foto: Alytausmuziejus


2021 m. gegužės 13 d., ketvirtadienis

Kulinarinis pasakojimas. Susitikimas su Vytaru Radzevičiumi

 Kviečiame įdomiai praleisti lietingą popietę - dalyvaukite susitikime su keliautoju, kulinaru ir šiaip charizmatiška asmenybe, žurnalistu Vytaru Radzevičiumi.

Gegužės 13 d. 16.00-17.30 val.  “Pasaulio puodai: valgoma nevalgoma” žurnalistas Vytaras Radzevičius

 

Prisijungimui prie ZOOM platformos renginio naudokite šią nuorodą:

https://us02web.zoom.us/j/8683419962?pwd=dmZSelZFVFUrVlpxdWx1R0pkYzc5dz09  

Meeting ID: 868 341 9962

Slaptažodis (jei paprašytų): nSQw47

Foto:IKEA


2021 m. gegužės 12 d., trečiadienis

NUO KRYMO IKI BELMONTO. Kulinarinės dirbtuvės

 Pasinėrėme į kulinarinių atradimų jūrą. Pasirodo, Krymo totorių patiekalai - nėra vienalytis kulinarijos pasaulis. Skiriasi prie jūros ir kalnų papėdėse gyvenančių genčių valgymo įpročiai.

Kaip ir kuo, galėjo sužinoti kulinarinio užsiėmimo dalyviai.

Kulinariniai renginiai - tikrai ypatingi. Maistas kaip niekas kitas atriša širdis nuoširdžiam pokalbiui, vienas kito pažinimui, natūraliam pasidalinimui patirtimis.

Tiems, kurie nebuvo, nematė ir neragavo, tai bent tegu seilę pavarvina: 

 








Na, jei vien paveikslėlių nepakaks, teks dar kartą kviestis į svečius Krymo totorius ir receptus užsirašinėti:) 




 




NUO KRYMO IKI BELMONTO. Apie Ramadaną

 Dėkojame visiems besidomintiems Krymo totorių etnine kultūra už skirtą dėmesį ir laiką.

Ypatingas ačiū mielai pranešėjai Elvinai už akademišką pasakojimą apie Ramadano simbolius, prasmę, tradicijas. 





2021 m. gegužės 7 d., penktadienis

VIENO RAGANOSIO ISTORIJA

 

Kviečiame į AK'MENUKŲ studijos organizuojamą internetinį renginį

 ,, VIENO RAGANOSIO ISTORIJA". 

Paveikslėlių knygos "Paskutinis pasaulyje baltasis raganosis" autorė Giedrė Rakauskienė papasakos tikrą paskutiniojo baltojo raganosio Sudan istoriją. Virtualios kelionės po Afriką metu vaikai ne tik pamatys gerai pažįstamus jos gyventojus, bet ir išgirs įdomius, netikėtus, svarbius faktus apie jų gyvenimą: kas gyvena dykumose, o kas savanoje, kas yra labai baigštus, o kas tikras melagis, kodėl išnyko baltieji raganosiai ir ar jie tikrai baltos spalvos.

Laukiame prisijungiant zoom platformoje gegužės 13 dieną nuo 18 val.


2021 m. gegužės 6 d., ketvirtadienis

AK’MENUKŲ VASARA

 

VšĮ saviraiškos studija AK’MENUKAI veikia Pavilnyje nuo 2013 metų. Šeštadieninės mokyklėlės užsiėmimai, linksmos stovyklos, nepakartojami susitikimai su ,,Raitijos” arkliukais, su Gamtos centro gyvūnėliais, išvykos į Kauną, Medininkus, Trakus; kūrybinių užsiėmimų būrelis Pavilnio progimnazijos moksleiviams, kulinariniai bandymai ir atostogų stovyklos – tieeeeek daug margų vaikystės puslapių AK’MENUKŲ veiklos dienoraštyje.

Archyve – šimtai nuotraukų.

Širdyje – tūkstančiai šiltų prisiminimų.

 Su AK’MENUKAIS išaugo kelios dešimtys Pavilnio vaikų.

Smagu ir šiemet pakviesti į bendruomeniškumo ugdymui skirtą stovyklą Pavilnyje.

Atsižvelgiant į jaunųjų pavilniečių pomėgius, planuojami keli stovyklautojų būriai.   Tikimės, kad stovyklos temos atitiks vaikų ir tėvų lūkesčius.

 

Pasiteirauti tel: 868791875

Jau galima registruoti vietą stovykloje elektroniniu paštu  ivanauskaite.dalia@gmail.com, nurodant pasirinktą stovyklavimo laiką,  stovyklautojo vardą, pavardę, amžių, kurią mokyklą lanko, o taip pat vieno iš tėvelių telefono numerį ir elektroninio pašto adresą.   

 



I būrys ”:   birželio 14 – 18 d.d. ( 5 dienos)

,,Būsimasis laikas“, skirta būsimiesiems pirmokams

Stovyklautojai žengs spartų žingsnį savarankiškumo kryptimi: smagiame žygyje po apylinkes mokysis saugiai judėti toliau nuo namų, išbandys fizines jėgas, mokysis pagelbėti silpnesniam draugui, pasidalinti obuoliu ir gera nuotaika.

Numatyta išvyka į muziejų visuomeniniu transportu suteiks galimybe pasijusti tikru vilniečiu.

Visą stovyklavimo laiką  - kasdien po truputį – bus statomas kaladėlių miestas. Stovyklautojai  projektuos, planuos, diskutuos. Lyg tikri bendruomenės nariai.  Bus tiesiamos gatvės, sodinami medžiai, upe plukdomi laivai. Teks susitarti, ieškoti kompromiso bendro rezultato vardan.



II būrys:   birželio 21-23 ir birželio 28-liepos 2 (8 dienos)

 ,,Mada ir muzika”, skirta jaunesniųjų –viduriniųjų klasių moksleiviams

Stovyklautojai mokysis linijinių šokių, dainuos, sarys įmantrias šukuosenas, jas fotografuos, kurs ateities madą,  bandys siūti, pasigamins papuošalų ir, tikėkimės, sukurs nuotaikingą pasirodymą tėveliams.   

 


III būrys - liepos 26-30 (5 d)

,,Teatras”, skirta jaunesniųjų  - viduriniųjų klasių moksleiviams

Stovyklautojai kurs personažus, statys spektaklį. Užsiėmimų temos: portretas, scenos grimas, teatro kostiumai, spektaklių dekoracijos ir muzika.

Numatytos išvykos į Kino ir teatro muziejų bei į Operos ir baleto teatrą.


IV būrys - rugpjūčio 2-6 (5 d)

 ,,Tenisas” – įvairaus amžiaus moksleiviams

Stovyklautojai kasdien atliks tenisui reikalingus pratimus, dalinsis patirtimi, varžysis ir visaip kitaip gainios teniso kamuoliukus. Po pietų – kūrybinės dirbtuvėlės (vaistažolių arbatos dirbtuvės; figūrėlės iš skiaučių; pieno kokteilių popietė ir kitos vaikiškos pramogos).

 

V būrys -  rugpjūčio 9-13 (5 d)

 ,, Vasaros mozaika”, skirta jaunesniųjų klasių moksleiviams

Lyg spalvingas vitražas, ši programa patiks plačių pomėgių stovyklautojams: bus kroketas ir tenisas, riedučiai ir muilo burbulų dirbtuvės. Stovyklautojai gamins gėlių popierių, kurs džiovintų augalų paveiklslus, šventines girliandas, eis į naktinį žygį.



Stovyklautojai žais Pavilnio bendruomenės namų sporto aikštelėje. Tradiciškai galima bus atsinešti riedučius, paspirtukus.

Svarbu žinoti, kad Ak’menukų stovykloje vaikai mokomi bendruomeniškumo, atidumo gyvenamajai aplinkai, atsakomybės, savanorystės bendruomenės vardan.  Čia prašoma  dalintis, padėti vieni kitiems, šeimyniškai ir  atsakingai naudotis viešosiomis erdvėmis.

Tikimasi, kad AK’MENUKŲ edukacinės veiklos prisideda prie svajonių Pavilnio kūrimo. Susipažįstame, sveikinamės, palaikome vienas kitą, dalinamės, kuriame, švenčiame.

 

Užsiėmimus organizuos pedagogai, profesionalai ir kviestiniai  jauni veiklų vadovai, kurie gali įkvėpti dainai, šokiui, sportui, žygiui.

Stovyklautojai bus užimti nuo 9.00 iki 17.00 val.

Šilti pietūs ir užkandžiai pavakariams bus pristatomi į stovyklą.


APIE RAMADANĄ

2021 05 06 nuo 18:00 val. kviečiame į pažintinį renginį zoom formatu: . 

https://us02web.zoom.us/j/89713154304?pwd=czJhb1paU3poWDBJUmxtOTZEbGVoQT09

Meeting ID: 897 1315 4304
Passcode: mhRDq0

 Renginys nemokamas. 

 Susipažinsime su Lietuvoje jau bene 30 metų gyvenančia Krymo totorių šeima. 
Iš pirmųjų lūpų išgirsime apie Ramadano laikotarpį: apie istoriją, papročius, apie galimybes ir iššūkius puoselėti islamiškas tradicijas gyvenant krikščioniškoje aplinkoje. Renginio dalyviams paruošta dovana - tradicinio totorių patiekalo receptas.